terça-feira, 26 de março de 2013

Blogues que sou fã - Desporto

Já há algum tempo que eu não falo deste tema. Blogues que eu gosto e recomendo. Como vocês reparam ando a gostar imenso do tema "Desporto", sei que para muitos isto pode ficar um pouco chato, mas ando muito orgulhosa de mim.
Para quem não gosta de gastar dinheiro e quer fazer exercício físico, existem dois blogs que sou bastante assidua. Um nacional e outro estrangeiro. Ambos têm imensas dicas de como fazer exercício em casa e como realizar certos exercícios localizados. 
 O primeiro : Blogilates 
Conheci através de uma colega minha que adora este tipo de coisas para fazer em casa. E este blog chega a ser melhor que aqueles DVD's que se compra para fazer Fitness em casa. Para além das dicas que ela dá sobre receitas de comida saudável ela está constantemente a actualizar e dar novos filmes para fazer exercício em casa. Para quem não gosta de rotinas e adora variar, nada melhor do que simplesmente ir fazendo os exercícios que ela vai mostrando.  A Cassey, a dona deste blog, é super divertida e fala durante o filme como se tivesse a ter uma conversa contigo, quase como se estivesses realmente numa aula no ginásio. 


Deixo aqui um cheirinho. Este filme ela utiliza uma vassoura para ajudar na tua postura. 


O segundo: Stay Positive
A Maria, a dona do blog, é uma desportiva nata, pelas fotografias consegue-se compreender que esta rapariga está em forma. Gosto imenso deste blog pelos seus "diários" porque para além das suas grandes dicas, desde alimentos que ajudam o combate à celulite ou quais os benefícios de certos exercícios, ela tira fotos a si mesma indicando como faz exercício físico no seu dia-a-dia o que nos ajuda bastante se quisermos também os realizar.
 Eu até agora não encontrei um blog igual a este. Bastante diversificado e acabo sempre quando leio um post dela por ficar sempre motivada. 


Vão lá dar-lhe um pulinho. E digam que aqui a Rita do Garota Embonecada lhe manda um beijinho ;). 

Espero que tenham gostado. 
Ass. G.E. 


11 comentários:

  1. Respostas
    1. Aww* vai lá sim. Espero que ela goste do meu post. Beijinhos**

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  2. Já conhecia o Blogilates. Cheguei a matar-me toda a fazer este exercício ( http://www.youtube.com/watch?v=WOvIKdG7AwM) em casa numa altura que não pude ir ao ginásio. Matei-me toda!!

    Quanto ao outro blog, já fui ver e gostei. Obrigada pela sugestão.

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  3. Eu admiro imenso pessoas com esta força de vontade.

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  4. Obrigada linda!
    Gostei mesmo muito :D
    Pensava que era o meu blog e mais uns quantos quando vi que era só o meu e o da Blogilates fiquei toda babada :P

    Obrigada :D

    Beijinhos

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    1. Aww *.* ainda bem que gostas. Fico toda contente.
      Beijinhos*

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  5. Já conhecia ambos e realmente dão dicas em temos de desporto muito boas :)

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  6. Não conhecia, gostei bastante do teu post :) beijinho
    http://ourmelodyblog.blogspot.pt

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  7. Também gosto muito do blog Stay Positive :)

    http://deverasoriginal.blogspot.pt

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  8. Obrigada pelas dicas vou já espreitar todosnos blogues que aqui mencionaste:)

    Http://styleloveandsushi.blogspot.com

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